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ごまみそ汁
ごまみそ汁
ごまの香りとみそのコクに根菜のうま味のするみそ汁です。
秋刀魚のおかか煮
秋刀魚のおかか煮
削り節のうま味が秋刀魚に加わったおいしい煮魚です。
五目おこわ
五目おこわ
蒸し器で作る昔ながらの五目おこわ。
まめみそ
まめみそ
かりっと揚げた大豆に甘辛いみそ。どこか懐かしい味です。おかず、おやつ、...
ししゃもの唐揚げ
ししゃものからあげ
唐揚げの味の魔法で、シシャモの苦手な子どもでも「おいしい」って食べてく...
鮭の唐揚げ
鮭の唐揚げ
鮭を角切りにし、青のりの香りで食べやすい人気のメニューです。
ココア豆
ココア豆
子どもの好きなココアをまぶした大豆スナックです。 食物繊維がたっぷり...
大豆とひじきのサラダ
大豆とひじきのサラダ
大豆とひじきを使うことにより、食物繊維や鉄が摂れるメニューです。
鯖の胡麻ソースかけ
鯖の胡麻ソースかけ
魚が苦手な子どもたちも食べてくれます。
蒸しケーキ
さつまいもと栗の蒸しケーキ
秋の味覚を使い、簡単でおいしい手作りおやつを!
ダブルポテトサラダ
ダブルポテトサラダ
2種類のポテトが楽しめる、欲張りなサラダです。
グリーンサラダ
グリーンサラダ
名前の通り、緑色の野菜をたくさん使ったサラダです。

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