レシピ

里いもと大根のぞうすい

里いもと大根のぞうすい

【離乳食】冬野菜のレシピで体もあたたまります。

材料 (1人分)

ごはん
80g
里いも
1個
大根(1cm幅の輪切り)
1個
味噌
小さじ1/2
だし汁
200cc

レシピ

  1. 里いも、大根は皮をむき、子どもの食べやすい大きさに切る。
  2. 1をだし汁で煮て、大根の周りが透明になってきたらご飯を入れ、煮る。
  3. 2を煮詰めて、とろみが出てきたら味噌を入れ、火を止めて完成。

一口メモ

里いも、大根、ご飯の硬さも離乳食の進み具合で調整してくださいね。

カテゴリ: 離乳食(後期)