さつまいも茶巾

さつまいも茶巾

おやつにぴったりの便秘予防のレシピです。

材料 (こども1人分)

  • さつまいも2cm輪切り
  • プルーン1個
  • カッテージチーズ小さじ1

レシピ

  1. プルーン1個をお湯につけてふやかしておく。柔らかくなったらみじん切り。
  2. さつまいも2cmの輪切りを柔らかくゆでてフォークでつぶす。
  3. カッテージチーズ小さじ1と1、2をよく混ぜ合わせ、一口大に丸めたらできあがり。

カテゴリ:デザート・後期(生後9~11ヵ月頃)・完了期(1歳~1歳6ヵ月頃)・健康