切り干し大根のサラダ

切り干し大根のサラダ

ふたば東保育園のH29年10月の誕生会メニューです。

材料 (大人2~3人分)

  • 切り干し大根1カップ
  • にんじん1/10本
  • ほうれん草2株
  • ツナ(缶)30g
  • マヨドレ(マヨネーズ)大さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2

レシピ

  1. 切り干し大根は水で戻しておく。
  2. にんじんは千切り、ほうれん草も3cm長さ程度に切っておく。
  3. すべての野菜をさっと茹で、水気をよく切っておく。
  4. ゆでた野菜とツナ缶をマヨドレ(マヨネーズ)としょうゆであえ、味を調えて完成です。

カテゴリ:野菜のおかず・保育園給食レシピ