レシピ

アスパラとトマトのサラダ

アスパラとトマトのサラダ

すもんこども園のH30年5月の誕生会メニューです。

材料 (おとな2~3人分)

アスパラ
75g
トマト
90g
小さじ1
砂糖
少々
少々

レシピ

  1. アスパラは食べやすい大きさに切って茹でておく。
  2. トマトはヘタをとって、食べやすい大きさに切っておく。
  3. 調味料を混ぜ合わせドレッシングを作り、アスパラとトマトを和えて完成。

一口メモ

素材の味を生かすため調味料は最小限にしてあります。

カテゴリ: 副菜・保育園